Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
05juraj05 05juraj05 • 7. júla 2024 o 8:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOgien slazski w/ Braňo, Marek

PR Day vdaka Marek Pjencak za vytiahnutie v kopci 💪

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,4 km
schedule Čas
03:21:32
landscape Nastúpané
1 073 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 62,3 km/h
Výkon 152 W 747 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 829 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 05juraj05 • Včera o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike D(P)NB

trending_up 8,6 km
schedule 00:21:50
landscape 28 m
05juraj05 05juraj05 • Včera o 21:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 7,6 km
schedule 00:20:48
landscape 55 m
05juraj05 05juraj05 • Predvčerom o 11:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NO Kruháč -> Visteon NO Kruháč -> Visteon open_in_new
2,30 km  -0.1 %
 17:29
7,9 km/h
7,9 km/h 47 W 109 bpm 02:51
48,5 km/h
Namestovo ctp Namestovo ctp open_in_new
1,62 km  0.1 %
 03:29
27,9 km/h
27,9 km/h 130 W 134 bpm 02:32
38,3 km/h
Namestovo Higway Namestovo Higway open_in_new
3,88 km  0.1 %
 07:56
29,3 km/h
29,3 km/h 150 W 141 bpm 05:51
39,8 km/h
Zubrohlava - Rabča Zubrohlava - Rabča open_in_new
4,72 km  0.7 %
 12:33
22,6 km/h
22,6 km/h 146 W 141 bpm 07:51
36,1 km/h
Brdok Brdok open_in_new
0,34 km  5.1 %
 01:07
18,4 km/h
18,4 km/h 282 W 155 bpm 00:37
33,3 km/h
Sihelné steep (23,2%) Sihelné steep (23,2%) open_in_new
1,02 km  8.5 %
 05:28
11,2 km/h
11,2 km/h 256 W 165 bpm 02:56
20,9 km/h
Snaky tarmac (bridge to crossroad) Snaky tarmac (bridge to crossroad) open_in_new
0,80 km  -2.5 %
 01:23
34,7 km/h
34,7 km/h 111 W 136 bpm 00:48
60,0 km/h
Podjazd do granicy Podjazd do granicy open_in_new
2,04 km  3.1 %
 06:13
19,7 km/h
19,7 km/h 213 W 156 bpm 04:14
28,9 km/h
Finisz na granicy Finisz na granicy open_in_new
0,61 km  4.6 %
 02:29
14,7 km/h
14,7 km/h 205 W 156 bpm 01:13
30,0 km/h
Od granicy do sKRZYŻOWAania Od granicy do sKRZYŻOWAania open_in_new
5,94 km  -4.2 %
 08:41
41,0 km/h
41,0 km/h 77 W 130 bpm 06:21
56,1 km/h
downhill vmax downhill vmax open_in_new
2,55 km  -5.2 %
 02:57
51,8 km/h
51,8 km/h 61 W 129 bpm 02:20
65,5 km/h
Korbielów=>Jeleśnia Korbielów=>Jeleśnia open_in_new
7,95 km  -2.2 %
 13:06
36,4 km/h
36,4 km/h 106 W 132 bpm 09:54
48,2 km/h
Daj miodu Daj miodu open_in_new
1,36 km  -2.5 %
 02:34
31,9 km/h
31,9 km/h 79 W 127 bpm 01:42
48,2 km/h
Rafał goni ogon Rafał goni ogon open_in_new
2,94 km  -1.7 %
 04:58
35,5 km/h
35,5 km/h 117 W 132 bpm 03:52
45,6 km/h
Plebanska do skrzyzowania Plebanska do skrzyzowania open_in_new
2,71 km  2 %
 09:07
17,8 km/h
17,8 km/h 154 W 135 bpm 05:36
29,1 km/h
Górom przez Sopotnie Górom przez Sopotnie open_in_new
2,67 km  2.1 %
 14:27
11,1 km/h
11,1 km/h 101 W 137 bpm 07:14
22,2 km/h
w Sopotni w Sopotni upp :) w Sopotni w Sopotni upp :) open_in_new
0,94 km  6.5 %
 03:44
15,1 km/h
15,1 km/h 273 W 167 bpm 03:42
15,3 km/h
Podjazd skrótem do Krzyżowej Podjazd skrótem do Krzyżowej open_in_new
0,82 km  5.3 %
 02:50
17,4 km/h
17,4 km/h 320 W 169 bpm 02:45
17,9 km/h
Sopotnia - powrót Sopotnia - powrót open_in_new
0,94 km  -10.1 %
 01:12
46,9 km/h
46,9 km/h - 143 bpm 01:03
53,6 km/h
Krzyżowa - Glinne Krzyżowa - Glinne open_in_new
7,44 km  3.9 %
 38:01
11,7 km/h
11,7 km/h 135 W 138 bpm 20:34
21,7 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up